Gejala Gagal Ginjal yang Dikenal Sebagai Silent Disease: Jakarta, 22 April 2025 – Gagal ginjal dikenal sebagai silent disease atau penyakit yang diam-diam mematikan. Julukan ini muncul karena gejalanya sering kali tidak terasa hingga kondisi ginjal sudah rusak parah. Banyak penderita baru menyadari dirinya mengalami gagal ginjal ketika fungsi ginjal mereka tinggal kurang dari 20 persen dan memerlukan terapi cuci darah (dialisis) atau transplantasi.
Agar tidak terlambat mengenali penyakit ini, penting bagi masyarakat untuk memahami tanda-tanda awal gagal ginjal yang sering kali disalahartikan sebagai kelelahan biasa atau gejala ringan lainnya.
Mengapa Gejala Gagal Ginjal Disebut Penyakit Diam-Diam Mematikan?
Ginjal Bisa Menyembunyikan Kerusakan Hingga 90%
Ginjal adalah organ yang sangat efisien. Meski hanya tersisa 20-30 persen fungsinya, ginjal tetap mampu menjalankan sebagian besar tugasnya. Akibatnya, penderita gagal ginjal tidak langsung merasakan gejala yang signifikan, sehingga penyakit berkembang perlahan tanpa disadari.
Menurut sejumlah pakar nefrologi, 80% kasus gagal ginjal kronis diketahui saat sudah masuk stadium akhir, karena tidak ada keluhan spesifik di tahap awal.
Gejala Gagal Ginjal yang Harus Diwaspadai
1. Mudah Lelah Tanpa Alasan Jelas
Tubuh terasa cepat lelah, meskipun aktivitas fisik tergolong ringan. Ini bisa disebabkan oleh penurunan produksi hormon eritropoietin akibat fungsi ginjal yang menurun, yang berujung pada anemia.
2. Perubahan Frekuensi Buang Air Kecil
Ada dua kemungkinan: sering buang air kecil di malam hari (nocturia) atau justru jumlah urine yang semakin sedikit. Kondisi ini menandakan bahwa fungsi penyaringan ginjal mulai terganggu.
3. Urine Berbusa atau Ada Darah
Jika urine terlihat berbusa tebal atau bahkan berwarna kemerahan, ini bisa menjadi indikasi adanya protein atau sel darah merah yang bocor ke dalam saluran kemih—tanda jelas ginjal tidak bekerja dengan benar.
4. Bengkak di Wajah, Kaki, dan Tangan
Penumpukan cairan dalam tubuh akibat ginjal yang gagal menyaring bisa menyebabkan edema atau pembengkakan, terutama pada pergelangan kaki dan kelopak mata.
5. Gatal-Gatal pada Kulit
Rasa gatal yang tak tertahankan di sekujur tubuh juga bisa menjadi pertanda limbah racun dalam darah menumpuk, karena fungsi ekskresi ginjal menurun drastis.
6. Mual, Muntah, dan Nafsu Makan Menurun
Racun yang seharusnya dibuang oleh ginjal akan mengendap dalam darah, mengganggu fungsi lambung, dan menyebabkan gangguan pencernaan seperti mual hingga muntah.
7. Kesulitan Tidur dan Napas Pendek
Ginjal yang rusak menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru. Hal ini membuat penderita merasa susah bernapas, bahkan saat berbaring, dan mengalami gangguan tidur parah.
8. Tekanan Darah Tinggi yang Tak Terkontrol
Hipertensi bisa menjadi penyebab sekaligus akibat gagal ginjal. Jika tekanan darah terus tinggi meski sudah minum obat, sebaiknya segera periksa fungsi ginjal.
Siapa yang Rentan Mengalami Gejala Gagal Ginjal?
Waspada Bila Anda Masuk Kelompok Risiko Tinggi
Beberapa faktor yang meningkatkan risiko terkena gagal ginjal kronis antara lain:
- Memiliki riwayat diabetes atau hipertensi
- Berusia di atas 40 tahun
- Riwayat keluarga dengan penyakit ginjal
- Sering konsumsi obat nyeri jangka panjang
- Dehidrasi kronis atau jarang minum air putih
Langkah Pencegahan dan Pemeriksaan Gejala Gagal Ginjal
Jangan Tunggu Gejala Parah Baru Bertindak
Pencegahan gagal ginjal bisa dilakukan melalui:
- Minum air putih minimal 2 liter per hari
- Batasi konsumsi garam dan makanan tinggi protein
- Kendalikan gula darah dan tekanan darah
- Rutin cek urine dan darah (pemeriksaan kreatinin dan eGFR)
Bagi Anda yang memiliki faktor risiko, pemeriksaan fungsi ginjal setiap 6–12 bulan sekali sangat dianjurkan, meski tidak merasakan gejala apa pun.
Kenali Dini, Kendalikan Lebih Awal Gejala Gagal Ginjal
Gagal ginjal adalah penyakit serius yang tidak menimbulkan tanda-tanda mencolok di awal kemunculannya. Karena itulah disebut sebagai silent disease. Namun dengan edukasi yang tepat dan pemeriksaan berkala, kondisi ini bisa dikenali lebih dini dan dicegah agar tidak berlanjut ke stadium akhir.
Jangan menunggu tubuh memberontak. Mulailah peduli pada ginjal Anda hari ini, karena fungsi ginjal yang sehat adalah fondasi dari seluruh sistem tubuh.
